Theun Stienstra is docent gitaar bij Opus 3. Hij studeerde in 1990 af aan het Conservatorium in Zwolle en is nu, behalve docent gitaar, ook vakleerkracht muziek en bandcoach bij diverse Kunstencentra.
Zelf is hij als gitarist actief in bands en daar, waar in deze bands de Caribische muziek en de popmuziek de boventoon voeren, draagt hij als bassist zijn steentje bij.
Na zijn Concervatoriumopleiding studeerde Theun onderwijswetenschappen en kunsteducatie en deed hij ervaring op als coördinator en (mede)ontwikkelaar/uitvoerder van kunstprojecten.
Als docent kiest Theun bij voorkeur lesmateriaal, dat leerlingen aanspreekt en waaraan zij veel plezier kunnen bleven.